抗击脑卒中，我们在行动

2018年10月29日是第十三个“世界卒中日”。为切实提高人民群众脑卒中防治知识知晓率和控制率，倡导健康生活方式，实现脑卒中的早防、早诊、早治，汝阳县人民医院神经内科医护人员走上街头、深入社区开展宣传义诊活动。

脑卒中（脑中风）是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，通常分为缺血性和出血性两大类。不同部位的脑卒中所导致的症状也不尽相同。

脑卒中是由生活方式、环境、遗传等多种因素共同导致的疾病，具有发病率高、死亡率高、致残率高的特点。大量临床研究和实践证明，脑卒中可防可治。早期积极控制脑卒中危险因素及规范化开展脑卒中诊疗，可有效降低脑卒中的发病率、复发率、致残率及死亡率，改善脑卒中的预后。

脑卒中可防可治。生活饮食习惯与脑卒中的发生关系密切，如高盐高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等都已证实是脑卒中的危险因素。因此，脑卒中的预防要以“健康四大基石”为主要内容，即“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”。 应重点注意以下4点： 

（1）高血压患者应注意控制高血压，坚持服用降压药物 

（2）高胆固醇血症患者应注意控制胆固醇，坚持服用降血脂药物 

（3）糖尿病患者和高危人群应积极防治糖尿病 

（4）心房纤维性颤动或有其他心脏疾病者应控制心脏病等危险因素。

日常生活行为要注意以下10点： 

（1）饮食要清淡 

（2）适度增加体力活动，不要超量运动 

（3）克服不良的嗜好，如戒烟、限酒、久坐等 

（4）防止过度劳累、用力过猛 

（5）老年人应防止过快改变体位、便秘 

（6）注意气候变化 

（7）每天饮水要充足 

（8）看电视、上网等不要太久 

（9）保持情绪平稳 

（10）定期进行健康体检，发现问题早防早治

卒中的救治效果具有极强的时间依赖性，可以说“时间就是大脑”。急性缺血性脑卒中约占脑卒中的70%，其治疗时间窗窄，越早治疗效果越好。在发病4.5小时内进行静脉溶栓治疗是目前最有效的救治措施之一。因此，一旦发生脑卒中，需要尽快到最近的正规医疗机构接受规范救治。

“抗击卒中不只是专业医护人员的事，更是一项需要发动社会各界共同参与的长期项目。只有不断提高大众的相关知识，及时识别、快速送医救治，才能挽救更多患者的生命，改善更多患者的预后和生活质量。”

汝阳县人民医院已经形成了一套科学有效脑卒中救治流程，开通了“卒中绿色通道”，可及时为患者提供优质高效的脑卒中急救医疗服务。

如何快速识别脑卒中呢？ 

“中风120”是一种适用于国内的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略： 

“1”代表“看到1张不对称的脸”

“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力” 

“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”

如果符合上述情況，应立即拨打120，或快速前往附近有中风救治能力的医院就医，而不是留在家里自己观察，更不是反复找亲朋好友协商，贻误最佳的救治时机。

汝阳县人民医院卒中绿色通道电话：

     68232046  68232659